脾胃娇弱的宝宝不适宜过早的饮用鲜榨果汁

不要给孩子过早的喝鲜榨果汁。毕竟他们的年龄还小,脾胃娇弱,很容易让他们积食或者便秘了。但有一些家长不以为然,说这么好的东西为啥不给孩子喝,有营养不说还特别解渴。还说自家孩子从一岁之后就常常在喝,并没喝出啥毛病,现在胃口很好,吃啥东西都香!

为什么不要给孩子喝太多的果汁呢?

因为这些果汁都是水果榨出来的,而水果的话大都属于寒凉的东西。即使是平性和热性的水果,但是进到肚子里面也都是生冷的。而我们的脾胃,想要运化他们的话,首先都要利用它的温度给他暖热。时间一长,无疑是在给脾胃增加负担。

还有就是,果汁基本上属于水果的浓缩。别看就这小小的一杯,可能里面也都有好几个水果。而平时我们自家的孩子,可能连一个水果都吃不完,而这下直接连续吃了好几个,自然很容易消化不了,最后就积食了。

再次提醒大家,不要给孩子喝太多的果汁。至于瓶装饮料的话,更不可以。除了水分之外就是色素和香精了,对孩子的身体没啥好处!

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