天天午睡”和“从不午睡”的人，区别在哪里呢
KLchild 天天午睡”和“从不午睡”的人，区别在哪里呢？天天午睡”和“从不午睡”的人区别很大，跟年龄有关，跟城市有关，跟生活状态也有关。
一般年龄偏大的人喜欢午睡，因为更注重养生，本身午睡一般对身体是有好处的。
生活在一线城市的人，想要实现“天天午睡”是挺奢侈的事啊，从小学阶段孩子们就无午睡时间了。
当然你的生活状态允许，比如像我全职带娃，就有时间中午小睡一下。之前二十年在北京学习工作从不午睡，但是每天生活就像打了鸡血一样，精神满满！
“天天午睡”还是“从不午睡”因人而异，整体来说，“天天午睡”有益身体健康，幸福指数也相对更高吧！
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