上了这份“黑名单”的“假酸奶”,小宝宝别喝!

上了这份“黑名单”的“假酸奶”,小宝宝别喝!夏天到啦!喝口冰冰的酸奶简直爽翻天~

但是现在超市买的酸奶,添加剂都过多!很多“黑名单加酸奶”都备受欢迎,让家长很担心!

快来看看你家娃中招过吗?

1. 乳酸菌饮料饮品

先给各位爸妈科普一个小知识:配料表中成分的顺序越靠前,说明含量越多。

乳酸菌饮料虽然也有「酸、乳、菌」三个字,但一看配料表就会发现:水和糖都快排在了奶的前面。

这不就是一瓶“糖水”吗?

食物中额外添加的糖被称为“空白能量”,不光无益,还会增加娃龋齿和肥胖的风险。

2. 被太多添加剂轰炸的酸奶

带「风味」两个字的酸奶同样不推荐给五岁以下的宝宝喝。

因为「风味」两个字就意味着在酸乳或发酵乳的基础上,可能添了多种添加剂。

在这里整理出了一份添加剂黑名单,上了黑名单的家伙,千万别给娃喝。

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