吃饭和喝奶对于两岁的宝宝哪个更重要呢

当宝宝两岁的时候，饭菜应该转为主食，奶变成了辅食，虽然建议孩子一辈子都不要断奶！

宝宝的生长发育需要更多的营养原素，虽然也是孩子需要喝奶，但是奶大部分只能提供钙和蛋白质，每天补充四五百毫升就差不多了，营养最主要还得由饭菜来提供，并且奶是流质的食物，饮用t太多孩子就没办法吃其他东西，可能导致营养不良，影响生长发育！

宝宝两岁的年纪差不多就要从奶过渡到饮食了，这时候如果还以奶为主，会不利于孩子牙齿的萌出，因为牙龈没有得到足够的刺激，导致牙齿迟迟没有完全长出来。

但在进食的，可以锻炼到咀嚼肌群以及口腔，咀嚼肌得到了锻炼，会有利于孩子以后的说话，这个是非常重要！

家长每天做不同食物给宝宝，更能刺激宝宝味蕾的发育，避免孩子以后挑食。同时可以让孩子自己吃饭，锻炼孩子的精细动作，宝宝三岁前是大脑发育的高峰期，精细动作锻炼的越多，越有利孩子大脑的发育，宝宝以后更容易成为一个学霸哦~