吃饭和喝奶对于两岁的宝宝哪个更重要呢

当宝宝两岁的时候,饭菜应该转为主食,奶变成了辅食,虽然建议孩子一辈子都不要断奶!

宝宝的生长发育需要更多的营养原素,虽然也是孩子需要喝奶,但是奶大部分只能提供钙和蛋白质,每天补充四五百毫升就差不多了,营养最主要还得由饭菜来提供,并且奶是流质的食物,饮用t太多孩子就没办法吃其他东西,可能导致营养不良,影响生长发育!

宝宝两岁的年纪差不多就要从奶过渡到饮食了,这时候如果还以奶为主,会不利于孩子牙齿的萌出,因为牙龈没有得到足够的刺激,导致牙齿迟迟没有完全长出来。

但在进食的,可以锻炼到咀嚼肌群以及口腔,咀嚼肌得到了锻炼,会有利于孩子以后的说话,这个是非常重要!

家长每天做不同食物给宝宝,更能刺激宝宝味蕾的发育,避免孩子以后挑食。同时可以让孩子自己吃饭,锻炼孩子的精细动作,宝宝三岁前是大脑发育的高峰期,精细动作锻炼的越多,越有利孩子大脑的发育,宝宝以后更容易成为一个学霸哦~

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注