魅力女神《中医驻颜养生课,90个逆龄古方抗衰老》音频+课件(511.26MB)资源合集【百度云网盘下载】

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韩学杰她是沈氏女科第20代传人,是中国权威女科,也是九大妇科学术流派中唯一的一门全科,调理女性全身的所有疾病。她将中医养生小窍门、以及在不同年纪、不同节气的保养知识,分享给千家万户。

真正的美,一定是由内而外散发出来的,只有掌握了健康的主动权,才能拥有逆龄的美貌。《中医驻颜养生课,给女人的90个逆龄古方》没有枯燥的中医理论,只有形象生动的讲述; 也不是大而全的方案,而是教你从判断体质入手,用适合自己古方,辩证养生。

56道养生食疗,28个穴位手法,教你 “调气血,养脾胃,排毒素,养乳腺,调妇科,抗衰老” ,抓住这5点,帮你养身体驻容颜。可以说这是一门从头到脚、由内而外呵护女性的养生课。

资源列表:

第00节:发刊词:会养生的女人最好命

第01节:基础篇 _ 7大体质,你是哪一种?

第02节:如何不用化妆品,也能面若桃花:补血养阴第一方

第03节:告别肝郁气滞,让心情好起来

第04节:易胖体质的中医调理术

第05节:打造小V脸,快速祛湿气

第06节:手脚寒凉绝不是小事情

第07节:排毒素,把晒黑的皮肤吃白回来

第08节:皮肤长斑怎么祛除?

第09节:黑发浓密,不生白发的秘密

第10课:口气重,人前尴尬怎么办?

第11课:黑眼圈,如何调理更有效

第12课:脾虚的女人老的快

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第13课:脾气暴躁,也许是身体问题

第14课:告别失眠,睡个安稳觉

第15课:面部长痘,不只上火那么简单

第16课:食疗健脾,胃病不生

第17课:抓住这三点,乳腺健康更自信

第18课:女性常患的乳腺增生如何调理

第19课:乳腺炎?按这个穴位调理

第20课:体质调养术,预防卵巢早衰

第21课:痛经来犯,我该怎么办

第22课:暖宫,每个女人都要会的事

第23课:保卫性福生活,不怕阴道干涩

第24课:妇科病该如何调理

第25课:吃 _ 阴阳平衡,让更年期来的更晚

第26课:揉 _ 双手拂面,穴位帮你驻颜

第27课:三焦经上,女人的不老秘方

第28课:调 _ 肾精生髓,你也可以慢衰老

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