手机是如何毁掉孩子的，玩手机上瘾怎么办

孩子玩手机上瘾怎么办？这位妈妈用这个方法成功帮助孩子戒掉玩手机上瘾这个事情……之前有一个新闻说的是，浙江义乌一个女孩和母亲因手机发生了争执，要跳楼，最后幸好被民警给劝下来了。

为什么这些孩子拼了命也要玩手机呢？我觉得90%的父母都忽略了两个事实，所以越解决孩子就越沉迷。

第一个事实，快到青春期的孩子，你越不让他们玩手机，他们就必须得玩。因为他们要证明自己长大，你争抢的越厉害，他们叛逆的也就越厉害。你要知道，当孩子沉迷手机，这不是因为这个手机的诱惑力有多大，而是孩子不想屈服于你。

第二个事实，你越不让他玩手机，手机的诱惑力也就越大。心理学上有一个词叫禁果效应，意思就是越是禁止的东西，人们就越好奇，越是不让他得到的东西，越想得到。你越是禁止他玩，越吊他的胃口，他就会想尽办法弄到手。

手机是如何毁掉孩子的呢？

第一、影响孩子的健康。

手机对孩子的视力、颈椎、睡眠都有所伤害。

第二、更容易让孩子患上抑郁症。

花在手机上的时间越多，越容易宅，越宅就越容易患上抑郁症。

第三、手机会伤害孩子的脑神经。

第四、手机耽误学习。

手机带来的愉悦感远远超过书本知识的枯燥，让孩子丧失求知欲，产生厌学情绪。

有位妈妈分享了一个方法，可以有效的解决这个问题：

第一步、改善亲子关系

你觉得孩子为什么会沉迷手机呢？我想大部分父母都会说是孩子的自控力差，或者说是手机惹的祸。

但事实上是游戏比你更懂孩子，更加包容。孩子胜利过关了，就会得到系统的奖励，队友的点赞，失败了还可以重来，不会被责骂。

你想想，你的孩子能在现实中得到这些吗？所以你得改善关系，这是你给孩子输送信任、赞美的通道，而不是你控制孩子的武器。

第二步、帮助孩子挖掘其他的兴趣点

为什么有些孩子玩手机不耽误学习，而有一些孩子玩了手机就没了学习。

那是因为一些孩把手机当成了他的娱乐方式之一，而有一些孩子把游戏当成了自己唯一的娱乐方式，所以你得带孩子走出去，去发现那些有趣儿、有意义的事情。

第三步、跟孩子建立好手机约定

这里就要说明是约定，而不是要求或者控制，有很多家长在给孩子制定约定的时候都会把主观意识强加给孩子，或者说你提出的这个约定是完全不平等的。

比如说孩子已经上了高中了，你每个月给20块钱零花钱，每天玩10分钟手机，你觉得这样合理吗？这样会导致孩子在进入叛逆期的时候，会更加肆无忌惮地搞钱、玩手机。

所以我们在制定约定的时候他已经是建立在平等和合理的基础上。还有最重要的一点一定要和孩子一起商量约定的内容。

第四步、花时间陪伴孩子

要想不让一块地长满杂草，最好的办法就是种下庄稼。现在的很多孩子，除了学习还能干啥？没什么做的，不玩手机玩游戏都要憋坏了。

所以每周抽出时间去陪孩子，这不仅能够增进亲子关系，还能帮助孩子寻找生活中的乐趣，兴趣和爱好。