日常生活里,我们怎么做来建立孩子的安全感呢

很多妈妈总觉得自己一走孩子就哭,是因为没有安全感,其实这是完全不对的,因为就算是一个安全感,充足的孩子,在妈妈离开的时候,他也是会伤心难过的,只不过相当于那些没有安全感的孩子,他们能够更快地从这次分离当中恢复过来,并安抚好自己!

在日常生活里,我们可以怎么做来建立孩子的安全感呢?其实很简单,就是跟孩子建立一个牢靠稳固的依恋关系,那要做到这一点,我们可以从以下三个方面来进行,我们的孩子从一出生开始,就是通过与周围人的互动来了解这个世界的!

它饿了,你喂他,尿不湿满了你给他换,孩子害怕恐惧,你抱她安抚她,她伤心难过你陪在旁边,当孩子的这些需求,一次一次被满足之后,他会发现原来我是被人关注着的,我是被人疼爱着的,但他心里面的这个能量杯就会安全感一点点填满,俗称倒水一样从无到有,那当他有了这个安全感之后呢,它就会有更多的勇气去体验跟探索这个世界。

我相信很多妈妈会发现,平日里孩子在学校里还挺好的,一到家就特别多事,比如你不理他,他就会大叫,你不陪他玩,他就扔玩具,你不哄他睡觉他就哭,这些其实都是安全感匮乏的表现,但也有妈妈会说,平日里我们赔得够多的呀,怎么孩子还没有安全感呢?

那这里呢,我要说到一个点,是大家特别容易忽略的就是安全感,他不是永久的,他在一段时间内是会被耗完的,尤其是对于那些刚上托班幼儿园的孩子,白天那么漫长的时间,在学校想见妈妈又见不到,有情绪不敢随便的发啊,还要乖乖听老师的话,光这些事儿啊,就已经耗完了他能量杯里所有的安全感

到了晚上已经是低电枯竭的状态,如果这个时候妈妈还忽略孩子没有给他的能量被蓄满爱的话,那他就会以各种各样的方式来吸引你的注意力,比如睡前不停的要求你讲故事,他是真的想听故事嘛?只是一小部分原因,更多的他是想做一些出格的事情来让你生气,以此来证明一下自己的存在感

所以这个时候的妈妈呢,一定要重新关注孩子,跟孩子重新建立一些链接,比如我们可以问问他白天在学校里面。做哪些事情啊?全身心的投入,与孩子玩一会游戏,让孩子这种有需求被满足,再有需求,在被满足的模式,次数多了之后,长久的安全感,就会在孩子的心里慢慢生根发芽,逐步的转化为它的一种信念

很多时候啊,孩子的不安全感,其实来自于爸妈的不接受,不接受他们的情绪,不接受他们的哭闹哭哭,一定要知道我不喜欢你,这种有条件的爱,无时无刻不在提醒着孩子,你不是安全的,只要你不听我们的话,你就不值得被爱,你说在这样的前提下,孩子怎么会有安全感呢?所以爸爸妈妈要做的事,无论孩子怎么样,都要全然的接受他们的全部,只有这个样子,孩子心里面才觉得他自己是安全的,是被爸爸妈妈无时无刻的爱着的。

 

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