魅力女神《刘玲玲丨21天瑜伽减肥训练营》视频(MP4/2.36GB)资源合集【百度云网盘下载】
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真正决定一个女人美不美的，其实是曲线，你需要的是全方位解决你的体态问题，搞定“胸、腰、臀”这三个地方，你就成功了一大半。《刘玲玲丨21天瑜伽减肥训练营》讲解细致，拒绝机械动作模仿，不限时间，不限地点。
让你在生活细节中，轻松打造迷人体态。老师不仅教你瑜伽，还会教你生活的好习惯。让你健康生活，既有完美体态，更有饱满的精气神，使你更加平和、坦然；身体挺拔，散发迷人气质。
资源目录：
Day 1：轻松get小蛮腰.mp4
Day 2：元气满满的一天.mp4
Day 3：小腹鼓鼓的四大元凶.mp4
Day 4：下午茶怎么吃才能不长胖.mp4
Day 5：如何做到吃肉却不长肉.mp4
Day 6：如何处理暴饮暴食和节食厌食.mp4
Day 8：解决梨形身材.mp4
Day 11：正确的站姿坐姿.mp4
Day 12：拯救臀部的盆底肌训练.mp4
Day 13：想要瘦身，不要做情绪的奴隶.mp4
Day 14 瑜伽减肥训练营第二周【直播答疑】.mp4
Day 15：乳腺增生的原因及改善方式.mp4
Day 16：淋巴系统于乳腺健康的重要性.mp4
Day 17：乳房健康干预方法的11条准则.mp4
Day 18：改善含胸驼背体态问题.mp4
Day 19：从心出发、内省自我.mp4
Day 20：改变，不止21天.mp4
Day 21 瑜伽减肥训练营第三周【直播答疑】.mp4
————下载必看————
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