《排骨萝卜汤》顺应季节而食身体好

俗话说“喝了萝卜汤,全家不遭殃”,已是深秋,萝卜大量上市。记得给孩子来一碗萝卜汤,顺应季节而食身体好。

食材准备:萝卜半根、排骨1根、枸杞少许、葱、姜、料酒、盐

制作步骤:

我们把排骨剁成小段,放入冷水中。再放入大宇果蔬净化器,让它工作一会,洗去排骨中的杂质。

待果蔬净化器停止工作后,我们把排骨搓洗一下放入锅中焯水。待锅中有很多浮沫时,捞出排骨冲洗干净放入大宇电炖锅中。

加入开水没过排骨,水深在排骨上面3~5cm左右即可,按煲汤键即可。

我们把萝卜搓洗干净,切成小块。待排骨软烂后倒入电炖锅中,继续煲汤。

待电炖锅跳到保温状态时,加点盐,撒点枸杞焖几分钟就可以喝了。

“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,深秋给孩子喝点萝卜汤,滋阴润肺又营养,价格也不高,喜欢的朋友可以试试看哦

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